Du musst nicht alleine „funktionieren“,
während es innen längst eng geworden ist.
Sorgen, innere Unruhe oder alte Muster müssen dich nicht länger bremsen.
Klarheit, innere Stabilität und neue Entscheidungsfreiheit.
Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Tief befreiende Prozesse wirken in vielen Fällen
über ihre Grenzen hinaus.
Tiefe erkennen.
In Essen, systemische Familienaufstellungen
Häufig ist es nicht das aktuelle Problem,
sondern das, was darunter gebunden
ist.
Viele Themen haben Wurzeln in alten Prägungen, Loyalitäten oder inneren Konflikten, die lange unbewusst wirken.
Wenn wir das sichtbar machen, entsteht Entlastung
und du kommst wieder in Kontakt mit dir.
Klarheit gewinnen:
Coaching für Frauen in Veränderungsprozessen
Klarheit heißt nicht, alles sofort zu wissen.
Klarheit heißt: Du spürst wieder, was stimmt
und was nicht mehr zu dir gehört.
So wird aus innerem Druck wieder Orientierung, und aus Unsicherheit wieder ein nächster Schritt, der sich richtig anfühlt.
Klarheit heißt: Du spürst wieder, was stimmt und was nicht mehr zu dir gehört.
So wird aus innerem Druck wieder Orientierung, und aus Unsicherheit wieder ein nächster Schritt, der sich richtig anfühlt.
Innere Ruhe finden
Deine Begleitung
bei Heike Thomsen
Gerade dann, wenn im Inneren wieder Ordnung entsteht, wird das Leben außen leichter.
Du musst nicht gegen dich kämpfen – du darfst dich verstehen.
Aus diesem Verstehen
wachsen Gelassenheit, Selbstvertrauen
und eine Kraft, die nicht laut sein muss, um echt zu sein.
Mein Ansatz / So arbeite ich /
In meiner Begleitung
Im Telefoncoaching geht es nicht nur ums Aussprechen, sondern um Klärung auf mehreren Ebenen.
In der Begleitung verbinden sich psychotherapeutische Klarheit, systemische Tiefe und feines Gespür für seelische Zusammenhänge.
Wir ordnen, was innerlich drückt, erkennen Muster, die dich binden, und finden heraus, was du gerade wirklich benötigst. Dabei geht es nicht um ein Pflaster, sondern um nachhaltige Klärung und Veränderung dort, wo es wirklich begonnen hat.
Oft zeigt sich das Wesentliche überraschend schnell – manchmal braucht es mehrere Schritte.
Du bestimmst das Tempo.
Damit wieder innere Ruhe, Selbstvertrauen und ein nächster Schritt entstehen, der sich stimmig anfühlt.
Kontaktiere mich für dein
45-Minuten-Telefoncoaching.
Für Klärung, Orientierung und einen nächsten Schritt, der sich innerlich richtig anfühlt.
Wir schauen gemeinsam auf dein Thema, klar, warm und ohne Druck.
Ich begleite Frauen, die spüren:
Es ist an der Zeit, sowohl im privaten als auch im beruflichen und seelischen Bereich eine innere Bereinigung vorzunehmen.
Damit du wieder bei dir ankommst und deinen Platz klarer fühlst.
Systemische Aufstellungen: ein kraftvolles Mittel für Klarheit, Entlastung und innere Ordnung.
Oft geht es um Familie – und manchmal um etwas, das sich ähnlich anfühlt: Druck, Verantwortung, Schuld, Bindungen oder das Gefühl, „nicht richtig am Platz“
zu sein.
In einer Aufstellung kann sichtbar werden, was dich innerlich festhält, was du vielleicht unbewusst übernommen hast – und wo du dich selbst verloren hast, obwohl du längst weiter willst.
Diese Arbeit eignet sich nicht nur für familiäre Themen, sondern auch für viele andere Lebensbereiche, zum Beispiel:
Persönlichkeitsentwicklung
und inneres Wachstum
Emotionale Belastungen,
innere Unruhe, Erschöpfung
Entscheidungsfindung,
wenn du spürst: „So geht es nicht weiter“
Berufliche Themen
wie Blockaden, Rollen, Überforderung oder Neuausrichtung
Private Beziehungen,
wiederkehrende Muster oder Grenzen, die nicht halten
Seelische Themen,
die sich nicht „wegdenken“ lassen,
aber nach Lösung rufen
90-Minuten
Familienaufstellung in Einzelsetting buchen.
Du musst nichts vorbereiten und nichts „können“.
Ich führe dich
klar und behutsam durch den Prozess.
Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Am Ende entsteht oft genau das, wonach viele lange suchen: innere Ruhe, ein klarer Platz und neue Handlungsfreiheit.
Im Einzelsetting, vor Ort oder online über Zoom, so wie es für dich passt.
Leben im Gleichgewicht.
Der Schlüssel zu innerer Freiheit.
Viele Frauen kennen das: innerer Druck, Erschöpfung trotz äußerer Leistung, immer wiederkehrende Muster, die Energielosigkeit erzeugen. Hier beginnt echte innere Ordnung – nicht durch Technik, sondern durch Wahrnehmung und Klarheit
Wenn alte Rollen, Erwartungen oder innere Spannungen deine Energie dämpfen, verliert das Leben seine Leichtigkeit.
Ich begleite dich dabei, genau dort Klarheit zu finden, wo es im Inneren eng geworden ist.
So schaffst du Raum für neue Entscheidungen, echte Balance und eine innere Freiheit, die sich nicht nur gut anfühlt, sondern trägt.
Wähle jetzt das passende Format für dein Thema.
Telefoncoaching für schnelle Klärung oder
Systemische Familienaufstellung für tiefere Lösung.
Du kannst direkt buchen.
Professionelles Telefoncoaching.
Flexible und effektiv:
Moderne Coaching-Formate
• Flexible 1:1 Telefon-Calls
• Telefonische Coaching-Sessions
• Online-Reflexionsräume
• Digitale Coaching-Tools
• Hybride Coaching-Möglichkeiten
• Ortsunabhängiges Coaching
• Zeiteffiziente Termine
• Flexible Terminplanung
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• Werk-Life-Integration
• Coaching in gewohnter Umgebung
• Verschlüsselte Kommunikation
• Professionelle Online-Tools
• Sichere Datenübertragung
• Vertraulicher Austausch
• Geschützter virtueller Raum
Und vieles mehr
Stressfrei im Berufsleben!
Greifbare Ergebnisse:
Berufliche Transformation
• Analyse der Karrieresituation
• Flexible 1:1 Coaching
• unentdeckte Karrierepotenziale
• Check Deiner Work-Life-Balance
• Überprüfung Deiner Karriereziele
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• Strategische Karriereplanung
• Positionierung als
• Branding-Entwicklung
•Gehaltsverhandlungsstrategien
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Familienaufstellen mit Intuition
Lösen von emotionalen Blockaden:
Transformation alter Glaubenssätze
• Einzelaufstellung
• Systemische Organisationsaufstellung
• Strukturaufstellung
• Familienaufstellung
• Symbol- und Figurenaufstellung
•Spezielle Aufstellungsformate
• Berufssystem-Aufstellungen
• Beziehungssystem-Aufstellungen
• Gesundheitssystem-Aufstellungen
• Erfolgssystem-Aufstellungen
• Ziel- und Visionsaufstellungen
• Berufliche Entscheidungen
• Beziehungsmuster
• Karriereblockaden
• Selbstwertthemen
• Gesundheitsthemen
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